Darmowy kurs instruktora pływania. Instruktor / Trener Pływania. Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu prowadzenie działań marketingu
Formularz zgłoszeniowy - Pływanie ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW NA ZIMOWĄ EDYCJĘ NAUKI kursy odbywają się na nowoczesnych obiektach pod opieką wykwalifikowanej kadry to umiejętność, którą powinien posiadać każdy człowiek – nigdy nie wiadomo, kiedy może okazać się potrzebna. Warto więc zadbać o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich – tym bardziej, że zdolność pływania pozwala także korzystać z wielu atrakcji. Basen, termy, długie zjeżdżalnie z wodą – to częste elementy udanego, wakacyjnego urlopu. Nauka pływania w Krakowie pozwala sprawnie nabyć taką umiejętność. Co więcej, pływania może się nauczyć każdy – tak dzieci, jak i osoby dorosłe! Nauka pływania Kraków – nasza ofertaDo nauki pływania można przystąpić w różnych okresach – także i w zimie. Wszystkie kursy, prowadzone przez Team Sport, odbywają się na nowoczesnych obiektach. Wykwalifikowana kadra dba o bezpieczeństwo każdego ucznia i sprawnie przekazuje wiedzę. Można zgłosić się na zajęcia indywidualne, albo grupowe. Grupy są przy tym na tyle małe, że każdemu uczącemu się można poświęcić odpowiednio dużo czasu. Nauka pływania w Krakowie podzielona jest na następujące kursy:– dla dzieci w wieku 2-4 lat– dla dzieci w wieku przedszkolnym (4-7 lat)– dla dzieci w wieku szkolnym i młodzieży– dla dzieci, młodzieży i dorosłych (zajęcia w grupach po 5-10 osób).Oferta Team Sport obejmuje jednak także zajęcia rehabilitacyjno-korekcyjne w wodzie oraz zajęcia doskonalące umiejętności pływackie dzieci, młodzieży i dorosłych. Jeśli kogoś interesuje nauka pływania, Kraków jest dobrym miejscem, by się tego nauczyć. Doskonała kadra, łatwy dojazd, nowoczesny obiekt – wszystko to czyni naukę jeszcze łatwiejszą!Nauka pływania w Krakowie – korzyściUcząc się pływać, nie tylko zyskuje się nową, cenną umiejętność, ale także dba o swoje zdrowie. Pływanie jest bardzo zdrową aktywnością fizyczną, która rozluźnia mięśnie, pomaga w relaksie i odprężeniu, uspokaja i poprawia samopoczucie. Ruch w wodzie z jednej strony pozwala pewnym grupom mięśni na solidniejszą pracę, a inne odciąża. Odciąża także stawy i kręgosłup. W związku z tym to doskonała forma rehabilitacji. Nie warto więc zwlekać, jeśli jakieś dziecko mówi, że interesuje je nauka pływania. Kraków i Team Sport mają tak dobrą ofertę, że można szybko nauczyć się dobrze pływać! Od czego zacząć naukę pływania?Umiejętność pływania jest bardzo przydatna – nie tylko na wakacjach, lecz w różnych, nieprzewidzianych sytuacjach. W związku z tym warto tę umiejętność nabyć, o co w tej chwili nie jest trudno, ponieważ istnieje wiele placówek nauczających pływania dzieci i dorosłych. Nauka pływania na basenie może być jednak początkowo nieco stresująca – zwłaszcza dla ludzi, którzy boją się wody. Na pewno należy zacząć pod okiem wykwalifikowanego instruktora, co pozwoli pokonać strach. Pewność, że ktoś czuwa nad naszym bezpieczeństwem jest kojąca i pozwala przełamać opory przed rozpoczęciem nauki. Od czego ją zacząć? Ucz się powoli Nie da się od razu nabyć umiejętności pływania. Jak ze wszystkim, tak i w tym przypadku zajmuje to sporo czasu. W związku z tym warto uświadomić sobie na wstępie, że nauka pływania potrwa i że kolejne umiejętności będzie się zdobywać małymi krokami. Najpierw trzeba oswoić się ze swoim ciałem w wodzie, które przecież nieco inaczej się zachowuje. Potem trzeba się nauczyć oddychać w trakcie pływania, co nie jest proste, ale konieczne. Warto też zakupić odpowiedni sprzęt, który taką naukę ułatwi – czepek, okulary i pomocna deseczka do pływania na pewno się przydadzą. Zadbaj o bezpieczeństwo Nauka pływania z instruktorem to gwarancja, że uczącemu nie stanie się krzywda. Co prawda nauka w słonej wodzie jest prostsza, ponieważ ma lepszą wyporność, jednak basen jest miejscem lepiej strzeżonym, gdzie zawsze można zauważyć, że dzieje się coś złego. Lepiej więc zaczynać swoją przygodę z pływaniem na basenie. Na pewno nie należy spodziewać się, że staniemy się ekspertami we wszystkich stylach pływania. Każdy będzie miał swój ulubiony, który najlepiej przypadnie mu do gustu. Jeśli zaś chodzi o wybór miejsca, TEAM SPORT proponuje kursy na nowoczesnych obiektach, z podziałem na grupy wiekowe. Dzięki temu łatwiej będzie dopasować sposób prowadzenia zajęć do konkretnej grupy NA NAUKĘ PŁYWANIA W KRAKOWIE (GRUPY WIEKOWE):Zajęcia rehabilitacyjno – korekcyjne Nauka pływania 2-4 lata Jak zdobyć uprawnienia ratownika wodnego? W celu zdobycia ZAWODU RATOWNIKA WODNEGO, a zarazem uprawnień do pracy należy ukończyć trzy szkolenia. 1. szkolenia ratowników wodnych. 2. kurs kwalifikowanej pierwszej pomocy. 3. przynajmniej jeden patent przydatny w ratownictwie wodnym np. sternik motorowodny, instruktor pływania.Zapraszamy na zajęcia z pływania dla dzieci i dorosłych Michał Gawor Swim & Travel, Kraków, Poland. 11,405 likes · 396 talking about this · 73 were here. Zapraszamy na zajęcia z pływania dla dzieci i dorosłych oraz na naukę pływania na deskach SUP w KRKIndywidualne Lekcje Pływania w Szkole Delfinek Kraków OFERTA SKIEROWANA DLA DOROSŁYCH, MŁODZIEŻY, DZIECI OD 7 ROKU ŻYCIAPIERWSZE LEKCJE PŁYWANIA (DLA ROZPOCZYNAJĄCYCH SWOJĄ PRZYGODĘ Z PŁYWANIEM) Adaptacja wstępna (zanurzanie twarzy, otwieranie oczu, orientacja pod powierzchnią wody) Opanowanie podstawowych czynności ruchowych w wodzie Opanowanie specyficznego oddychania Wyczuwanie siły wyporu wody Opanowanie leżenia na piersiach i grzbiecie Opanowanie poślizgów na piersiach i grzbiecie Wykonywanie elementarnych skoków do wody Opanowanie ruchów kończyn dolnych na piersiach i na grzbiecie Pływanie elementarne DOSKONALENIE PŁYWANIA (DLA ZAAWANSOWANYCH PŁYWAKÓW) Opanowanie prawidłowej techniki pływania: kraulem na grzbiecie, kraulem, stylem klasycznym i delfinem Starty i nawroty stosowane w pływaniu technikami sportowymi PRZYGOTOWANIE PRAKTYCZNE DO EGZAMINU WSTĘPNEGO NA AWF I RATOWNICTWO
Kurs z licencją Polskiego Związku Pływackiego, prowadzony we współpracy z Polską Akademią Trenerów i Instruktorów Sportu „Green Way”, wpisaną do Rejestru Instytucji Szkoleniowych (nr i posiadającą uprawnienia do wystawiania zaświadczeń na wzorze druku MEN. Ze względu na częste zapytania informujemy, iż ukończenie kursów tylko w firmie posiadającej zgodę PZP, umożliwia otrzymanie dokumentów końcowych przez Polski Związek Pływacki oraz przystąpienie do kursu na Trenera II klasy. (Prosimy o sprawdzanie firm, gdyż zdarza się, że podają błędne informacje o możliwości otrzymania licencji PZP. Dodatkowo informujemy, że część specjalistyczna Kursu Instruktora Sportu o specjalności Pływanie trwa 120 razie wątpliwości prosimy o kontakt z Polskim Związkiem Pływackim). Po zakończonym kursie z LICENCJĄ PZP uczestnik: Widnieje w wykazie Instruktorów z licencją PZP. Otrzymuje możliwość utworzenia licencjonowanej szkoły PZP. Może ubiegać się o przystąpienie do kursu na trenera II klasy PZP. Ma możliwość zgłaszać swoich zawodników do zawodów organizowanych przez PZP. CENA SZKOLENIA: 2290 zł kurs instruktora sportu (z licencją PZP) (cena kursu nie zawiera noclegu i wyżywienia) BARDZO PROSIMY O UWAŻNE WYPEŁNIANIE FORMULARZA ZGŁOSZENIOWEGO, WPISUJĄC POLSKIE ZNAKI. Z części ogólnej zwolnieni są absolwenci studiów wychowania fizycznego oraz osoby posiadające kwalifikacje instruktora rekreacji i sportu z innej dyscypliny sportu. Miejsce Wrocław (ostatnie wolne miesca) Kraków Warszawa Gdynia Termin I Zjazd II Zjazd III Zjazd IV Zjazd V zjazd VI Zjazd EGZAMIN (termin egzaminu może ulec zmianie) I Zjazd II Zjazd III Zjazd IV Zjazd V Zjazd Zapisz się Zapisz się Zapisz się Zapisz się W cenę kursu wliczone są: Zajęcia teoretyczne i praktyczne. Egzaminy. Wydanie dokumentów (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Basen. Ubezpieczenie uczestników. Informacje dodatkowe: Dokumenty wydawane są przez Polski Związek Pływacki, oraz Przez Polską Akademię Trenerów I Instruktorów Green Way O przyjęciu na kurs decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłata zaliczki, Istnieje możliwość wpłaty ratalnej (po wcześniejszym zgłoszeniu mailowym) za szkolenie (przy opłacie ratalnej legitymacja wydawana jest po uiszczeniu całej opłaty) Możliwe jest finansowanie kursu przez Powiatowe Urzędy Pracy, Powiatowe Centra Pomocy Rodzinie itp., Wszelkie informacje szczegółowe dotyczące szkolenia przekazywane są telefonicznie i mailowo na ok. 10 dni przed rozpoczęciem szkolenia, Osoby ubiegające się o licencję PZP muszą odrobić praktyki w wymiarze 20 godzin, data egzaminu końcowego ustalana jest indywidualnie przez prowadzącego szkolenie (może być inna, niż ostatni dzień kursu), Wpłacając zaliczkę w tytule wpisz TYLKO: " imię, nazwisko, dyscyplinę kursu oraz jego termin" (np. Jan Kowalski-kurs Kursanci ubezpieczeni są na czas trwania szkolenia na kwotę 5000 zł, Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania kursu, z powodu nie uzbierania się minimalnej liczby osób chętnych Osoby zapisujące się na kurs z licencją PZP: po ukończeniu szkolenia i zdaniu egzaminów końcowych otrzymują maila z instrukcjami co należy przedłożyć do PZP w celu uzyskania licencji. Składanie wniosków o przyznanie licencji do PZP następuje indywidualnie przez każdego kandydata. Program kursu na instruktora pływania obejmuje: Zajęcia praktyczne na pływalni. Zajęcia teoretyczne: Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w nauczaniu pływania. Technika pływania poszczególnymi stylami pływackimi. Technika wykonywania skoków startowych i nawrotów do poszczególnych stylów. Gry i zabawy stosowane w nauce pływania dzieci. Ćwiczenia oswajające z wodą. Formy, środki oraz metody treningowe stosowane w treningu pływackim dzieci. Podstawy treningu pływackiego dzieci i młodzieży. Zdolności motoryczne i ich znaczenie w nauczaniu pływania. Podstawy ratownictwa wodnego. Pedagogiczne, psychologiczne i socjologiczne aspekty pracy Instruktora Pływania. Zasady bezpieczeństwa na pływalniach. Odpowiedzialność cywilna i karna Instruktora Pływania. Przepisy pływania FINA oraz PZP. Zawody pływackie – organizacja, obowiązki organizatora, przeprowadzenie. Samodzielne prowadzenie zajęć nauki pływania. Trening pływacki – charakterystyka, cechy motoryczne oraz metody treningowe. Kształtowanie wytrzymałości, szybkości, gibkości i siły u pływaków. Struktura wyścigu pływackiego oraz metody obserwacji i analizy. Samodzielne prowadzenie treningu pływackiego. Warunki uczestnictwa w Kursie Instruktorskim: Ukończone 18 lat. Posiadanie zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do uprawiania pływania. Posiadanie świadectwa ukończenia szkoły średniej lub innego dokumentu potwierdzającego wykształcenie średnie. Posiadanie 1 zdjęcia legitymacyjnego o wymiarach 3,5 cm x 4,5 cm. Nadesłanie formularza zgłoszeniowego oraz zaliczki gwarancyjnej wliczanej w opłatę (400 zł). Uiszczenie należności za koszty przebiegu i organizacji kursu w określonym terminie (możliwość wpłaty w ratach). Tylko u nas w cenie kursu Ogólnopolski Program Nauczania Pływania ZAPRASZAMY Wszystkich, którzy pragną podnieść swoje umiejętności pływackie i jednocześnie zdobyć nowy ciekawy zawód. Dokładamy wszelkich starań, by organizowane przez nas kursy były na wysokim poziomie. Starannie dobieramy doświadczoną kadrę instruktorską, dbając jednocześnie o bezpieczeństwo i miłą atmosferę podczas zajęć. Numer konta: Alior Bank: 26249000050000453099554303 POLSKA AKADEMIA TRENERÓW i INSTRUKTORÓW SPORTU GREEN WAY Kochanowskiego 5/53 23-200 Kraśnik Wpłacając zaliczkę w tytule wpisz TYLKO: " imię, nazwisko, dyscyplinę kursu, termin kursu" (np. Jan Kowalski-kurs Do przelewów zagranicznych: Nr konta: PL 10 2490 0005 0000 4000 4712 6826 SWIFT: ALBPPLPW Wpłacając zaliczkę w tytule wpisz TYLKO: ” imię, nazwisko, nazwę kursu oraz jego termin” (np. Jan Kowalski, kurs dogoterapii, Kontakt w sprawach formalno-organizacyjnych e-mail: biuro@ tel. +48 665 011 813 tel. +48 665 032 882 tel. Księgowość / Urzędy pracy: 531 938 444 Uprzejmie informujemy, że zgodnie z obowiązującą od 01 stycznia 2020 r. ustawą VAT, osoby, które będą chciały otrzymać fakturę za szkolenie muszą ten fakt zgłosić przed kursem drogą mailową lub podać dane do faktury w formularzu zgłoszeniowym. W trakcie trwania oraz po zakończeniu szkolenia nie ma możliwości zmiany danych dotyczących numeru NIP na fakturze.lublin: 23-26.11.2023 - intensywny kurs instruktora pŁywania 28 październik 2023 POZNAŃ 16.11.2023: JAZDA KONNA, HIPOTERAPIA - kursy instruktorskie 28 październik 2023 Informacje z LICENCJĄ Polskiego Związku Pływackiego (na podst. porozumienia PZP - PAS z planowane terminy: 5 - 20 luty 2022 (intensywny, 16 dni), zajęcia codziennie 9 kwiecień - 29 maj 2022 (tryb weekendowy sob-niedz, 6 tygodni), zjazdy: wolne na Wielkanoc, wolne na Majówkę, 25 czerwiec - 10 lipiec 2022 (intensywny, 16 dni), zajęcia codziennie 17 wrzesień - 2 październik 2022 (intensywny, 16 dni), zajęcia codziennie 15 październik - 27 listopad 2022 (tryb weekendowy sob-niedz, 6 tygodni), zjazdy: wolne na Wszystkich Świętych , osoby wstępnie zainteresowane tym kursem prosimy o bezpłatną rezerwację miejsca (jej ważność wygasa na 30 dni przed kursem), a osoby zdecydowane na udział w kursie o zapisanie się na kurs i wpłacenie pierwszej raty (jest to kurs na UPRAWNIENIA ZAWODOWE instruktora sportu, specjalność: pływanie) ORGANIZATORZY: Polska Akademia Sportu - prowadzi kursy dla dorosłych w zakresie uprawnień instruktora sportu, trenera sportu, instruktora rekreacji ruchowej, trenera osobistego (personalnego), menedżera sportu oraz instruktora odnowy biologicznej. Podstawa prawna: ustawa z dnia 25 czerwca 2010 r. o sporcie (Dz. U. Nr 127, poz. 857 z późn. zm.) oraz rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 7 sierpnia 2014 r. w sprawie klasyfikacji zawodów i specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania (Dziennik Ustaw 2014 nr 0 poz. 1145) 1. Uprawnienia kursu instruktora pływania Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim kursant otrzymuje legitymację instruktora sportu w danej specjalności wg wzoru. Absolwent kursu uzyskuje uprawnienia zawodowe ZGODNE Z USTAWĄ O SPORCIE oraz rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej. Legitymacja wystawiana jest max. w ciągu 2-3 TYGODNI od zdania egzaminu! Dodatkowo absolwent otrzymuje zaświadczenie o uzyskaniu kwalifikacji zawodowych instruktora oraz CERTYFIKAT INSTRUKTORSKI w języku angielskim ze szczegółowym programem kursu, numerem, podpisem i pieczęcią, umożliwiającym podjęcie legalnej pracy we wszystkich krajach Unii Europejskiej. Kurs instruktora pływania przygotowuje i uprawnia absolwentów do pracy w związkach sportowych, klubach sportowych, rekreacyjnych i komercyjnych, ośrodkach sportu, rekreacji i kultury, placówkach wypoczynku, na obozach i koloniach, prowadzenia zajęć w ramach lekcji wychowania fizycznego (podniesienie kwalifikacji zawodowych nauczycieli). Absolwent może także założyć własną szkółkę lub klub rekreacyjny w formie działalności gospodarczej i prowadzić komercyjne zajęcia z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Kurs może być też doskonałym odświeżeniem i usystematyzowaniem wiadomości dla osób już prowadzących zajęcia. Wszystkie legitymacje wydaje Rektor Polskiej Akademii Sportu, następnie są one rejestrowane w bazie absolwentów i mogą być honorowane we wszystkich krajach Unii Europejskiej. Legitymacja instruktorska jest dokumentem uprawniającym do pracy w charakterze instruktora! Format 147 x 99 mm, wykonanie na papierze białym, oprawa twarda, imitacja skóry w kolorze czerwonym. legitymacja, zaświadczenie i certyfikat w jęz. angielskim 2. Struktura kursu instruktora pływania • Część ogólna kursu (teoria) – 100 godzin lekcyjnych (75 godzin zegarowych). Zajęcia z części ogólnej będą się odbywały w formie e-learningowej (materiały na stronie internetowej). Ta cześć kończy się egzaminem ogólnym (pisemnym opisowym). Przysługuje 1 bezpłatna poprawka w wyznaczonym przez PAS terminie. Część ogólna obejmuje przedmioty podstawowe i kierunkowe ( anatomia ogólna, anatomia czynnościowa aparatu ruchu, fizjologia człowieka, pedagogika, psychologia, pierwsza pomoc przedmedyczna, teoria sportu i treningu sportowego, metodyka wychowania fizycznego, teoria rekreacji ruchowej, fizjologia wysiłku fizycznego, prawo w sporcie, emisja głosu, korektywa i kompensacja, żywienie i dietetyka, itp.). Materiały i zagadnienia egzaminacyjne dostępne są na stronie internetowej zakładka strefa dla kursantów. Login i hasło podane będzie na pierwszych zajęciach. Z tej części zwolnieni są: - absolwenci studiów wyższych (licencjackich, magisterskich i podyplomowych) kierunku „wychowanie fizyczne” lub „sport” - instruktorzy sportu innych dyscyplin i specjalności z państwową legitymacją instruktorską uzyskaną w latach – na podstawie rozporządzeń Ministra właściwego do spraw sportu - absolwenci części ogólnej kursu instruktora sportu, którzy uzyskali państwowe zaświadczenie w latach – na podstawie rozporządzeń Ministra właściwego do spraw sportu - osoby które zdały w PAS egzamin pisemny z części ogólnej. • Część specjalistyczna (teoria i praktyka) - 150 godzin lekcyjnych (112,5 godzin zegarowych): • Ćwiczenia, wykłady, warsztaty – 72 godziny lekcyjne (54 h zegarowych). Ta część kończy się egzaminem specjalistycznym. Przysługuje 1 bezpłatna poprawka w wyznaczonym przez PAS terminie. Szczegółowe wymagania egzaminacyjne, zasady uczestnictwa w zajęciach i odrabiania nieobecności podane będą na pierwszych zajęciach. • Praca własna kursanta i samokształcenie - 48 h lekcyjnych (36 h zegarowych) - przyswojenie i analiza wskazanej literatury specjalistycznej, stron internetowych, obserwacja i analiza imprez sportowych, realizacja przez kursantów wyznaczonych zadań: np. opracowanie regulaminów zawodów sportowo - rekreacyjnych, przygotowanie konspektów na podane tematy, opracowanie programu obozu sportowego, itp. główny prowadzący kursu na pierwszych zajęciach omawia warunki zaliczenia i rodzaj wykonywanych zadań. • Praktyki instruktorskie - w liczbie 30 h lekcyjnych (22,5 zegarowych) odbywane są w trakcie kursu (lub w terminie 3 miesięcy po kursie) w dowolnie wybranym przez siebie klubie sportowym lub rekreacyjnym. Zakres praktyk: hospitowanie zajęć prowadzonych przez instruktorów klubu, demonstrowanie ćwiczeń, asystowanie instruktorom, prowadzenie rozgrzewki oraz fragmentów zajęć. Zaliczeniem praktyk i warunkiem wydania legitymacji instruktorskiej jest złożenie wypełnionego dziennika z wymaganymi pieczęciami i podpisami. Dziennik praktyk instruktorskich i skierowanie na praktykę można pobrać ze strony internetowej zakładka strefa dla kursantów. Login i hasło podane będzie na pierwszych zajęciach. 3. Terminy i miejsce zajęć kursu instruktora pływania Część ogólna będzie się odbywała w formie e-learningowej (materiały na stronie internetowej). Egzamin pisemny z części ogólnej (1 termin) zaplanowany jest: kurs intensywny - połowa kursu (jeśli kurs trwa 14-16 dni, zwykle 2 sobota) lub przedostatni dzień danej edycji kursu (jeśli kurs trwa do 9 dni, zwykle 2 sobota) kurs weekendowy - połowa danej edycji kursu (zwykle 3 lub 4 sobota) Informacja o dniu egzaminu jest wysyłana mailem w środę wieczorem 3 dni przed rozpoczęciem danej edycji kursu, a szczegółowa godzina i miejscu egzaminu jest podawana w strefie dla kursantów. planowane miejsce zajęć teoretycznych i egzaminów pisemnych: siedziba PAS Szkoła Podstawowa 364 ul. Andriollego 1 mapka dojazdu: dojazd do przyst. ORLICH GNIAZD tramwajami 23, 24 lub przystanku WIDAWSKA autobusami: 122, 167, 171, E-2, a planowane miejsce zajęć praktycznych: 1. pływalnia przy ul. Konwiktorskiej 6, Warszawa, dojazd komunikacją miejską autobusami 116, 122, 127, 175, 195, 303, 503,508, tramwajami: 6, 15, 18, 35, 36, mapka: (najczęściej prowadzimy kursy na tym obiekcie) lub ewentualnie 2. pływalnia przy ul. Inflanckiej 8, Warszawa; dojazd komunikacją miejską do przystanku Baseny Inflancka autobusami: 205, 500 tramwajami 1, 28 mapka: lub ewentualnie 3. pływalnia przy ul. Namysłowskiej 8, dojazd do przystanku NAMYSŁOWSKA tramwajami: 1, 4, 41 oraz autobusami: 135, 176, 212, 227, mapka dojazdu: lub ewentualnie 4. pływalnia Zespół Szkół ul. Jana Pawła II 69, dojazd do przystanku „STAWKI” autobusami 157, tramwajami 16, 17, 33, 35 lub do przystanku RONDO „RADOSŁAWA” (dawne rondo Babka przy CH Arkadia) autobusami 205, 409, 500, 510, tramwajami 1, 22, 27, 28, wejście na pływalnię znajduje się z lewej strony budynku szkoły od parkingu samochodowego schodami na dół, mapka godziny zajęć części specjalistycznej KURS WEEKENDOWY: Zajęcia z części specjalistycznej planujemy CO TYDZIEŃ w planowanych godzinach soboty – a niedziele - lub - (w zależności od możliwości pływalni) godziny zajęć części specjalistycznej KURS INTENSYWNY: zajęcia planujemy w dni powszednie w godzinach - soboty – a niedziele - lub - (w zależności od możliwości pływalni) W niektóre dni godziny i miejsce zajęć mogą ulec zmianie. Informacja szczegółowa o godzinie i miejscu zajęć jest wysyłana mailem w środę wieczorem 3 dni przed kursem. W sytuacjach wyjątkowych kurs może zostać wydłużony o jeden lub dwa weekendy. Materiały do nauki części ogólnej i specjalistycznej można uzyskać po zapisaniu się, wpłaceniu pierwszej raty 500 zł oraz 350 zł (czyli razem 850 zł) i wysłaniu maila (najlepiej dołączając potwierdzenie przelewu) z prośbą o podanie loginu i hasła dostępu. Skutkuje to rozpoczęciem wykonywania usługi przed upływem terminu do odstąpienia od umowy zawartej poza lokalem przedsiębiorstwa i jest związana z art. 35 ustawy o prawach konsumenta z 30 maja 2014r. ze zm. 4. Uczestnicy kursu instruktora pływania Uczestnikiem kursu może być osoba, która: 1. ukończyła 18 lat; 2. posiada co najmniej wykształcenie średnie (wymagane jest dostarczenie na rozpoczęcie kursu kserokopii dokumentu potwierdzającego uzyskane wykształcenie: średnie lub wyższe); 3. posiada ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków na okres kursu (wymagane jest podpisanie oświadczenia na karcie kursanta składanej pierwszego dnia kursu); 4. nie ma przeciwwskazań zdrowotnych i lekarskich do udziału w kursie instruktorskim (wymagane jest podpisanie oświadczenia na karcie kursanta składanej pierwszego dnia kursu); 5. nie była skazana prawomocnym wyrokiem za umyślne przestępstwo (zobacz wykaz przestępstw), o którym mowa w art. 46–50 ustawy z dnia 25 czerwca 2010 r. o sporcie ( z 2010 nr 127 poz. 857, z późn. zm.), lub określone w rozdziale XIX, XXIII, z wyjątkiem art. 192 i art. 193, rozdziale XXV i XXVI ustawy z dnia 6 czerwca 1997 r. – Kodeks karny (Dz. U. Nr 88, poz. 553, z późn. zm.).” (wymagane jest podpisanie oświadczenia na karcie kursanta składanej pierwszego dnia kursu); 6. posiada wysoką sprawność fizyczną pozwalająca na swobodne wykonywanie ćwiczeń i wytrzymanie kilku godzin zajęć ruchowych pod rząd; 7. interesuje się daną dyscypliną (czyta specjalistyczną literaturę, portale branżowe), zna ćwiczenia i zagadnienia podane w programie kursu; znajomość i bardzo dobra umiejętność pływania przynajmniej 3 stylami (na egzaminie końcowym są oceniane 4 style, skok startowy i nawroty). 5. Planowana kadra kursu instruktora pływania Aneta Stawiarz (metodyka nauczania pływania dzieci i młodzieży) - Pasjonat pływania, nowości i zmian w metodyce nauczania, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, trener pływania II klasy, licencja Polskiego Związku Pływackiego, wykładowca kursu Instruktora sportu specjalność pływanie od 2008 roku. Wiedza poparta wieloletnim doświadczenie praktycznym w nauce i doskonaleniu pływania dzieci, młodzieży i dorosłych. Podchodząca do nauki pływania wraz ze zmieniającymi się trendami, szukając nowych pomysłów i rozwiązań. Nauczanie poprzez pasję, zrozumienie i chęć. Michał "Sędrol" Sędrowski - (technika sportowa, selekcja i nabór), trener pierwszej klasy pływania, dział szkolenia i członek Zarzadu Polskiego Związku Pływackiego, od 2008 roku wieloletni wykładowca na kursach trenerskich i instruktorskich, wielokrotny mistrz i rekordzista Polski stylem grzbietowym, wielokrotny medalista Masters oraz mistrzostw Polski w ratownictwie wodnym. Na Mistrzostwach Europy Juniorów w jednym z wyścigów pokonał samego Aleksandra Popowa. Absolwent Szkoły Mistrzostwa Sportowego i warszawskiej AWF. Były zawodnik Juvenii - Kormoran Olsztyn i AZS-AWF Warszawa, znakomity trener i metodyk treningu sportowego. ewentualnie także dr Paweł Lewandowski (technika i metodyka pływania) - doktor nauk o kulturze fizycznej AWF Warszawa, trener pierwszej klasy pływania, licencja Polskiego Związku Pływackiego, wieloletni wykładowca na kursach trenerskich i instruktorskich. 6. Cena kursu kursu instruktora pływania · Część specjalistyczna z pływania 1200 zł brutto · Część ogólna 350 zł brutto RAZEM obie części: zł brutto v Z części ogólnej zwolnieni są: - absolwenci studiów wyższych (licencjackich, magisterskich i podyplomowych) kierunku „wychowanie fizyczne” lub „sport” - instruktorzy sportu innych dyscyplin i specjalności z państwową legitymacją instruktorską uzyskaną w latach – na podstawie rozporządzeń Ministra właściwego do spraw sportu - absolwenci części ogólnej kursu instruktora sportu, którzy uzyskali państwowe zaświadczenie w latach – na podstawie rozporządzeń Ministra właściwego do spraw sportu - osoby które zdały w PAS egzamin pisemny z części ogólnej. v Płatność ratalna jest możliwa: 500 zł przy zapisie, pozostała kwota do rozpoczęcia kursu. v Dla chętnych wystawiamy rachunki za udział w kursie. v Istnieje możliwość sfinansowania kursu przez zakład pracy kursanta lub inne podmioty. v W cenę kursu wliczone są: zajęcia teoretyczne, zajęcia praktyczne, wynajem obiektów, materiały do zajęć. Po zakończeniu kursu następuje Egzamin Instruktorski zdawany przed komisją. Osoby, które zaliczą egzamin wpłacają dodatkowo kwotę 100 zł brutto, która obejmuje przygotowanie dokumentacji i zaświadczenia, wydanie legitymacji instruktorskiej, certyfikatu w języku angielskim, zgłoszenie do bazy absolwentów). Licencje PZP - po ukończonym kursie absolwent można zdać dodatkowy egzamin licencyjny i otrzymać licencję instruktorską PZP. Termin i miejsce egzaminu ustala PAS w porozumieniu z PZP (najczęściej Warszawa, ale czasem są to też inne miasta). Opłata za egzamin licencyjny wynosi ok. 200 zł. 7. Planowany ramowy program kursu kursu instruktora pływania I. Charakterystyka dyscypliny sportowej – pływanie - pływanie jako przedmiot nauczania na kursie instruktora sportu; - wiedza i umiejętności pedagogiczno – specjalistyczne instruktora pływania; - zalecane piśmiennictwo wymagania teoretyczne i praktyczne w zakresie sprawności pływackiej; - przepisy prawne dotyczące bezpieczeństwa zajęć na pływalniach i wodach otwartych, regulaminy pływalni; - przepisy dotyczące nauczania pływania indywidualnego i grup zorganizowanych; - sport pływacki w Polsce i na świecie, historia pływania. II. Teoretyczne podstawy pływania - poznanie podstawowych cech środowiska wodnego jako miejsca wysiłku sportowego; - siły działające na ciało w statyce (hydrostatyka) i w dynamice (hydrodynamika); - siła napędowa jej wielkości w cyklu ruchowym sportowych sposobów pływania; - zależność oporu wody od prędkości poruszania się i pozycji ciała; - charakterystyka i teoretyczne podstawy ruchów pływackich; - specyfika oddychania podczas wysiłku w środowisku wodnym; - wpływ ćwiczeń w wodzie na organizm człowieka. III. Technika pływania - ewolucja technik pływania sportowego; - organizacja FINA , przepisy, rola i znaczenie w rozwoju pływania sportowego; - elementarne pływanie jako wstępny etap opanowania techniki pływania sportowego; - metody obserwacji i kryteria skuteczności oceny techniki pływania; - ogólna charakterystyka techniki pływania kraula na grzbiecie, przebieg ruchów napędowych, położenia ciała, naprzemianstronna praca ramion i nóg, koordynacja ruchów napędowych i oddychania; - ogólna charakterystyka techniki pływania kraula na piersiach, przebieg ruchów napędowych, położenia ciała, naprzemianstronna praca ramion i nóg, koordynacja ruchów napędowych i oddychania; - ogólna charakterystyka techniki pływania stylem klasycznym, przebieg ruchów napędowych, położenia ciała, symetryczna praca ramion i nóg, koordynacja ruchów napędowych i oddychania; - ogólna charakterystyka techniki pływania stylem motylkowym, przebieg ruchów napędowych, położenia ciała ramion, symetryczna praca ramion i nóg, koordynacja ruchów napędowych i oddychania; - symetria, koordynacja i rytm jako warunek poprawności techniki pływania na przykładzie stylu klasycznego i motylkowego; - poznanie analiza i umiejętność korekty błędów w technikach pływania; - technika skoku startowego i startu do pływania na grzbiecie; - technika wykonywania nawrotów stosowana w pływaniu sportowym; - pływanie sportowe osób niepełnosprawnych, organizacje, przepisy; - metody obserwacji i analiza skuteczności techniki podczas wyścigu pływackiego. IV. Metodyka nauczania pływania - ewolucja metod nauczania pływania; - szybkość uczenia się pływania jako przejaw uzdolnień ruchowych człowieka, inne czynniki decydujące o skuteczności uczenia się i nauczania pływania, pokaz ruchu na lądzie ,wybór pierwszego sposobu pływania; - metodyka nauczania pływania niemowląt i dzieci w wieku przedszkolnym; - rola i dobór gier i zabaw w procesie nauczania pływania; zapoznanie kursanta z programami nauczania pływania : - ogólnopolski program nauczania pływania - K. Kucia, A. Stachura (2014) - ogólnopolski program nauki pływania PZP, Mały Mistrz M. S iT ,(2013) - 20, 30 lekcji nauki pływania E. Bartkowiaka (1974) - 20,30 R. Karpińskiego (2011) - 60 lekcji pływania I. Baranyego (1970) - pływanie osób dorosłych, metody nauczania i doskonalenia pływania osób dorosłych; - kontrola i ocena procesu nauczania; - dokumentacja instruktora pływania. V. Problematyka treningu pływackiego - etapy szkolenia sportowego - ogólna charakterystyka treningu pływackiego ,cele i zadania; - motoryczność człowieka w ontogenezie a technika pływania; - struktura i treść treningu pływackiego ze szczególnym uwzględnieniem etapów treningu wszechstronnego i ukierunkowanego; - formy, środki i metody stosowane w treningu pływackim; - klasyfikacja wysiłku pływaka. VI. Ćwiczenia: - Wstępny etap nauczania pływania - ćwiczenia oswajające z wodą, ćwiczenia wypornościowe, leżenia i poślizgi, wślizgi z siadu, ćwiczenia oddechowe. - Gry i zabawy stosowane w nauczaniu pływania - umiejętność doboru gier i zabaw w procesie nauczania i doskonalenia pływania. - Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w nauczaniu i doskonaleniu techniki pływania na grzbiecie. - Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w nauczaniu i doskonaleniu techniki pływania kraulem na piersiach. - Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w nauczaniu i doskonaleniu techniki pływania stylem klasycznym. - Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w nauczaniu i doskonaleniu techniki pływania stylem motylkowym. - Zastosowanie delfinowych ruchów tułowia i nóg w nauczaniu stylu grzbietowego - Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w nauczaniu startu do grzbietu. - Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w nauczaniu skoku startowego. - Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w nauczaniu nawrotów stosowanych w sportowych sposobach pływania. - Pomoce dydaktyczne, przybory, urządzenia stosowane w procesie nauczania pływania. - Wybrane ćwiczenia w wodzie z dyscyplin piłki wodna, pływanie synchroniczne, aqua fitness w nauczaniu i doskonaleniu pływania oraz przydatności w pracy dydaktycznej instruktora pływania. - Hospitacje zajęć nauki pływania niemowląt, dzieci i młodzieży, zajęć z dorosłymi i osobami niepełnosprawnymi. - Samodzielne prowadzenie lekcji nauki i doskonalenia pływania, zajęć rekreacyjnych uzgodnionego z wykładowcą. - Organizacja zawodów sportowo – rekreacyjnych w pływaniu. Powyższe zagadnienia częściowo zostaną zrealizowane na zajęciach, a częściowo samodzielnie przez kursantów w ramach samokształcenia poprzez materiały szkoleniowe oraz niezbędną literaturę. 7a. Warunki zaliczenia kursu: · Aktywny udział w min. 80 % zajęć dydaktycznych, pozostałe nieobecności należy uzgodnić z prowadzącym ustalając ew. formę ich odrobienia lub zaliczenia · Zaliczenie egzaminu z części ogólnej (nie dotyczy osób zwolnionych z tej części) · Zaliczenie egzaminu z cz. specjalistycznej (teoria i praktyka) · Realizacja praktyk instruktorskich i złożenie wypełnionego dzienniczka praktyk Przebieg egzaminów Egzamin teoretyczny: Zwykle egzamin składa się z 5 pytań opisowych, czas trwania 50 min. Obejmuje zagadnienia z programu kursu realizowane na zajęciach specjalistycznych oraz zawarte w podanej literaturze. Egzamin praktyczny zazwyczaj obejmuje: a. zaliczenie pokazu pływania "na sucho" czyli pokaz techniki pływania na brzegu, b. przepłynięcie poprawną technikę pływania (oraz startu i nawrotów) 100 m stylem zmiennym, c. prowadzenie zajęć z grupą na zadany temat na podstawie konspektu. *Egzaminator może zmienić formę i czas trwania egzaminu w zależności od liczby uczestników lub poziom ich zaawansowania. Decyzją egzaminatora może ulec zmianie forma egzaminu z pisemnego na ustny, czas trwania egzaminu lub/i ilość pytań. Najczęściej egzamin specjalistyczny teoretyczny przeprowadzany jest w formie pisemnej (opis powyżej) jednak mogą nastąpić zmiany jeżeli egzaminator uzna je za konieczne. Literatura 1. Barany: 20 lekcji pływania. 2. Bondarowicz M., Staniszewski T. (2003): Wielka księga zabaw i gier ruchowych. Wrocław. 3. Bartkowiak E. (1995): Sportowa technika pływania. COS. Warszawa. 4. Bartkowiak E. (1999): Pływanie sportowe - podstawy teoretyczne sportowa technika pływania - motoryczność pływaka - uczenie się i nauczanie pływania technologia treningu. Warszawa. 5. Karpiński R. (2000): Pływanie - podstawy techniki - nauczanie. Warszawa. 6. Laughlin Terry (2007): Pływanie dla każdego, Buk Rower 7. Montgomery Jim, Chambers Mo (2011): Pływanie. Droga do mistrzostwa, Buk Rower 8. Netter Frank H. (2015): Atlas anatomii człowieka. Polskie mianownictwo anatomiczne, Edra Urban & Partner 9. Ostrowski A. (2003): Zabawy i rekreacja w wodzie. WSiP Warszawa 10. Płatonow W. (1997): Trening wyczynowy w pływaniu. COS. Warszawa. 11. Sozański H. (1997): Teoria treningu sportowego. COS. Warszawa. 12. Sadowski J., Czerwiński J., Sozański H. (2015): Podstawy teorii i technologii treningu sportowego tom 1,2, ZWWF AWF, Biała Podlaska 8. Procedura zgłoszenia kursu instruktora pływania termin zapisów: na kurs edycji "LUTY" zapisy do 2 lutego na kurs edycji "WIOSNA " zapisy są do 4 kwietnia na kurs edycji "CZERWIEC-LIPIEC" zapisy są do 16 czerwca na kurs edycji "WRZESIEŃ" zapisy są do 2 września na kurs edycji "JESIEŃ" zapisy są do 22 września Wpłacić 500 zł pierwszej raty (lub pełną kwotę) na konto bankowe: POLSKA AKADEMIA SPORTU ul. Andriollego 1, 01-494 Warszawa mBank (BRE BANK WBE/Łódź) 72 1140 2004 0000 3602 7746 3005 tytułem: PŁYWANIE, termin kursu, imię i nazwisko kursanta 2. Zapisać się na kurs - wypełnić elektroniczny formularz zgłoszenia - spełnienie 1 i 2 pkt. gwarantuje miejsce na kursie - konsument wypełniając elektroniczny formularz zgłoszeniowy wyraża zgodę na przesyłanie danych dotyczących umowy zawartej na odległość za pośrednictwem adresu email podanego w tym formularzu 3. Zebrać wymagane dokumenty: 1. Kserokopię ukończenia szkoły średniej lub świadectwa dojrzałości lub dyplomu ukończenia studiów 2. Kserokopię potwierdzenia wpłaty lub przelewu (całej kwoty) 3. 2 zdjęcia legitymacyjne (format 3,5 cm x 4,5 cm) podpisane na odwrocie 4. Wypełnioną i podpisaną własnoręcznie kartę kursanta (do pobrania w dziale dokumenty) 5. Kserokopię dokumentu zwalniającego z części ogólnej (tylko dla zwolnionych) - np. dyplomu ukończenia studiów wychowania fizycznego lub sportu, legitymacji instruktora sportu, zaświadczenia o ukończeniu części ogólnej instruktora sportu 6. Kserokopię dokumentu uprawniającego do zniżki (promocje na stronie głównej), jeżeli z tej zniżki korzystasz 4. Powyższy KOMPLET dokumentów dostarczyć na pierwsze zajęcia w przezroczystej "koszulce" A4 9. Dodatkowe informacje i uwagi organizacyjne kursu instruktora pływania - liczba miejsc jest ograniczona. - o przyjęciu na kurs decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat. - z uwagi na ewentualne zmiany (miejsce, godziny itp.) prosimy sprawdzić informacje o kursie wysłane do zapisanych osób na maila na 3 dni przed rozpoczęciem zajęć! - uczestnicy zgłaszają się do szatni 15 minut przed rozpoczęciem zajęć. - na wszystkie zajęcia obowiązuje strój sportowy. - zgodnie z art. 27 ustawy o prawach konsumentów z dnia 30 maja 2014r. konsument ma 14 dni na odstąpienie od umowy zawartej na odległość z zastrzeżeniem art. 35 oraz art. 38 i art. 38 - prośba o udostępnienie loginu i hasła przysłana emailowo skutkuje rozpoczęciem wykonywania usługi przed upływem terminu do odstąpienia od umowy zawartej poza lokalem przedsiębiorstwa i jest związana z art. 35 ustawy o prawach konsumenta z 30 maja 2014r. ze zm. Po przesłaniu dostępu do materiałów (czyli rozpoczęciu świadczenia usługi na wyraźne żądanie Uczestnika) w przypadku rezygnacji z kursu potrącona zostanie opłata 350 zł, niezależnie od ew. innych potrąceń. - W przypadku niedostatecznej liczby zapisanych osób z wpłaconą 1 ratą kurs może zostać przełożony lub odwołany, o czym zapisani uczestnicy zostaną poinformowani mailowo kilka dni przed rozpoczęciem kursu. W taki przypadku zapisani uczestnicy otrzymają mailowo propozycje przeniesienia się na inny termin a także inne opcje do wyboru. - Zgodnie z ustawą o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 roku (Dz. U. Nr 127, poz. 857, z późn. zm.) "zorganizowane zajęcia w zakresie sportu w związku sportowym oraz w klubie sportowym uczestniczącym we współzawodnictwie organizowanym przez polski związek sportowy może prowadzić wyłącznie trener lub instruktor sportu w rozumieniu ustawy". Polska Akademia Sportu nie ponosi odpowiedzialności za przyznawanie oraz przedłużanie licencji instruktorskich i trenerskich przez okręgowe lub ogólnopolskie związki sportowe. Informujemy również, że zawód instruktora sportu jest głównym obecnie obowiązującym uprawnieniem sportowym. Wybór rodzaju kursu zależy tylko i wyłącznie od Twoich potrzeb. Kurs instruktora rekreacji w specjalizacji ŁYŻWIARSTWO. Koszt całkowity 1399 zł z zakwaterowaniem. Info pod 731-411-806. KATOWICE WARSZAWA KRAKÓW WROCŁAW Cennik 2022 (Aktualizacja) PŁYWNIE (kursy pływania – grupy) – 45min jednorazowo 50 zł pakiet miesiąc – 4 lekcje – raz w tyg / jedno dziecko 180zł / 45zł pakiet miesiąc – 8 lekcji – 2 razy w tyg / 2 dzieci 340zł / 42,5zł pakiet miesiąc – 12 lekcji – 3 razy w tyg / 3 dzieci 480zł / 40zł PŁYWANIE – LECKJE INDYWIDUALNE DLA 1 os lub 2 os. – 45min indywidualna lekcja pływania 120 zł indywidualna lekcja pływania dla grupy 2 os 150zł SZKOŁA NURKOWANIA: Nurkowanie intro 80 zł Kurs podstawowy 900 zł Kurs średnio zaawansowany 900 zł / część basenowa Kurs średnio zaawansowany 700 zł / wody otwarte Kurs zaawansowany – Advanced Scuba Diver cena ustalana jest indywidualnie z grupą. SUP SZKOŁA: SUPer Zajęcia – pojedyncza SUP lekcja 75zł – 60 min SUPer Zajęcia – pakiet 4 lekcji 250zł SUPer Półkolonia 2022 750 zł od dziecka – w cenie nie ma wyżywienia SUPer Półkolonia 2022 2 dzieci po 699 zł od dziecka – w cenie nie wyżywienia SUP Spływy i SUP Wyjazdy cena zależy od liczby os. SUP Urodziny i SUP Integracja cena jest ustalana indywidualnie SUP WYPOŻYCZALNIA: 1 dzień 150zł weekend piątek wieczór – niedziela wieczór 250 zł 5/7 dni 400zł / 500zł AQUA FITNESS: 1 wejście 30 zł karnet na 4 wejść 100 zł ważny 2 miesiące z kartą Medicover Sport zajęcia Aqua Fitness są bezpłatne KAJAKI : ceny ustalane od liczby osób i trasy Kurs kierownika kolonii - Kraków - Terminarz sprawdź mapę zmniejsz mapę wszystkie miesiące Sierpień 2023 Wrzesień 2023 Październik 2023 Listopad 2023 Grudzień 2023
Stajesz przed dylematem wyboru zajęć dla siebie lub Twojego dziecka? Chcemy Wam pomóc i przygotowaliśmy nasz autorski program. Dzięki niemu wyjaśnimy wszystkie proponowane przez nas formy zajęć. Pozwoli to na trafny wybór od samego początku! W sposób prosty i intuicyjny oprowadzimy Was po naszym wodnym świecie. Sprawdź i przekonaj się dlaczego zaufało nam już setki rodziców. LEKCJA PRÓBNA Jako jedna z niewielu szkół proponujemy pierwszą próbną lekcję grupową po której decydują się Państwo na kurs bądź nie. Każdy może przyjść i zobaczyć jak prowadzimy zajęcia. Wiele osób korzysta z tej możliwości, a później zostaje u nas na stałe. Jest to też świetna okazja dla naszych instruktorów, żeby sprawdzić poziom i umiejętności pływackie kandydata. Dzięki temu od kolejnych zajęć uczestnik będzie w grupie o odpowiednim poziomie. Jako szkoła zapewniamy niezbędny specjalistyczny sprzęt pływacki w postaci: makaronów, deset, płetw, rękawków, wyławiaczy, mat oraz zabawek. Autorski programszkolenia dzieci i młodzieży Wybierz poziom zaawansowania oraz wiek Grupa różowa dla dzieci w wieku 3-4 lat CHARAKTERYSTYKA GRUPY: Skierowana dla dzieci 3-4 lat Czas trwania: 30 minut (Niepołomice)/45min (basen 2 Pułku Lotniczego) Wielkość grupy: max 5 uczestników w Krakowie, 4 dzieci w Niepołomicach Adaptacja do środowiska wodnego Gry i zabawy w wodzie Ćwiczenia pływackie ze sprzętem pomocniczym Zajęcia na basenie rekreacyjnym z ciepłą wodą CZEGO SIĘ UCZYMY Utrzymania na wodzie Zanurzania twarzy pod wodę Wydechu do wody Elementy nauki pływania Pokonywania krótkich odcinków ze sprzętem asekuracyjnym Wyławiania zabawek z dna basenu Zajęcia prowadzone w miłej i zabawowej atmosferze. Przy doborze odpowiednich ćwiczeń dzieci podczas zabawy nabierają podstawowych umiejętności pływackich. Zajęcia prowadzone na pływalni w Niepołomicach. Grupa ZIELONA dla dzieci w wieku 5-6 lat CHARAKTERYSTYKA GRUPY: Skierowana dla dzieci 5-6 lat Czas trwania: 45 minut Wielkość grupy: max 7 uczestników Adaptacja do środowiska wodnego Zwiększenie pewności siebie w środowisku wodnym Gry i zabawy w wodzie Podstawowe elementy nauki pływania Zajęcia na basenie sportowym/rekreacyjnym CZEGO SIĘ UCZYMY Utrzymania na wodzie Wydechu do wody Podstawowych zasad poruszania się w wodzie Pokonywania krótkich odcinków ze sprzętem pomocniczym Wyławiania zabawek z dna basenu Pierwszych skoków do wody Lekcje dla dzieci, które chodziły na basen tylko z rodzicami lub są pierwszy raz, a teraz chciałyby rozpocząć profesjonalną naukę pływania. Pojawiają się elementy pływania i ćwiczeń w formie zabawowej, wyławiania, skakania. Grupa żółta dla dzieci w wieku 8-11 lat CHARAKTERYSTYKA GRUPY: Skierowana dla dzieci 8-11 lat Czas trwania: 45 minut Wielkość grupy: max 7 uczestników Adaptacja do środowiska wodnego Podstawowe elementy nauki pływania Gry i zabawy w wodzie Zajęcia na basenie sportowym CZEGO SIĘ UCZYMY Utrzymania na wodzie Wydechu do wody Pokonywania krótkich odcinków ze sprzętem pomocniczym Nurkowanie Pierwszych skoków do wody Prawidłowej pracy kończyn dolnych Lekcje dla dzieci, które chodziły na basen tylko z rodzicami lub są pierwszy raz, a teraz chciałyby rozpocząć profesjonalną naukę pływania. Pojawiają się elementy pływania bez sprzętu pomocniczego, wyławianie zabawek z dna basenu, skoków do wody. Grupa POMARAŃCZOWA dla dzieci w wieku 7-9 lat CHARAKTERYSTYKA GRUPY: Skierowana dla dzieci 7-9 lat Czas trwania: 45 minut Wielkość grupy: max 7 uczestników Dedykowana dla dzieci oswojonych z wodą Uczestnicy potrafią pokonać samodzielnie w wodzie dłuższy odcinek Dzieci potrafiące pływać prawidłowo przynajmniej jednym stylem pływackim (grzebiet) Mniej zabaw więcej ćwiczeń pływackich Zajęcia na basenie sportowym CZEGO SIĘ UCZYMY Doskonalenie stylu pływackiego do perfekcji Strzałki na brzuchu Kolejnych elementów stylów pływackich Pokonywania dłuższych odcinków z ograniczeniem sprzętu pomocniczego Dalsza praktyka skoków do wody Zajęcia na tym poziomie przybierają bardziej poważny ton. Dzieci rozumieją, że przychodzą na basen przede wszystkim, żeby się uczyć pływać. Nie rezygnujemy z elementów zabawy. Pływanie ma być frajdą a zajęcia ciekawe i urozmaicone. Grupa niebieska dla dzieci 10 lat i starszych CHARAKTERYSTYKA GRUPY: Skierowana dla dzieci 10 lat i więcej Czas trwania: 45 minut Wielkość grupy: max 7 uczestników Zajęcia dla dzieci pływających przynajmniej dwoma stylami pływackimi Zajęcia na basenie sportowym CZEGO SIĘ UCZYMY Próba sił w stylu motylkowym Duży nacisk na prawidłową technikę pływacką Pokonywania dłuższych odcinków Nauka nawrotów, skoków na główkę Grupa dla dzieci potrafiących pływać. W przypadku grupy niebieskiej możemy mówić o treningach na dużym basenie. Na zajęciach dzieci doskonalą wcześniej poznane style pływackie, oraz próbują sił w zupełnie nowych dla siebie stylach. Zakończenie kursu egzaminem na kartę pływacką (dla chętnych). Grupa treningowa dla dzieci 10 lat i starszych CHARAKTERYSTYKA GRUPY: Skierowana dla dzieci 10 lat i więcej Czas trwania: 45 minut Wielkość grupy: max 7 uczestników Zajęcia dla dzieci pływających przynajmniej trzema stylami pływackimi Doskonalenie stylów z wprowadzeniem pływania sportowego Zajęcia na basenie sportowym CZEGO SIĘ UCZYMY Zajęcia przyjmują formę treningów Próba sił w stylu klasycznym oraz motylkowym Duży nacisk na prawidłową technikę pływacką Pokonywania dłuższych odcinków z ograniczeniem czasowym Nauka nawrotów, skoków na główkę LEKCJE INDYWIDUALNE /DWUOSOBOWE Zajęcia indywidualne są dla osób które pragną mieć instruktora na wyłączność. Lekcje indywidualne sprawdzają się w przypadku osób, które pragną szybko nauczyć się pływać. Z pewnością zindywidualizowana forma zajęć pozwala na pełne skupienie instruktora na osobie uczącej się. Staramy się, aby kurs był spójny a każda kolejna lekcja kontynuacją poprzedniej. Atutem jest także elastyczność zajęć przejawiająca się doborem indywidualnych ćwiczeń adekwatnie do predyspozycji. Wybierając formę zajęć indywidualnych mają Państwo dowolność w kwestii organizacji czasowej.legitymacja instruktora w skórzanej oprawie w formacie A6 (199 zł) legitymacje plastikowa w formie identyfikatora (199 zł) Obie legitymacje (299 zł) 2. Przebieg kursu. Kurs instruktora pływania Online jest kursem teoretycznym i odbywa się w 100% w formie Online, tak więc możesz uczyć się z każdego miejsca na świecie przy użyciu
Akademia Bąbelka to wiodąca szkoła pływania niemowląt, dzieci oraz dorosłych. Prowadzimy zajęcia na 7 basenach w Krakowie 7 dni w tygodniu. Aktualnie poszukujemy kandydatów do pracy na stanowisko: Instruktor pływania niemowląt i dzieci. Czego wymagamy: ukończonego kursu pływania niemowląt, potwierdzonego certyfikatem
Kurs na trenera personalnego Instytucja Certyfikująca EQF4; Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4; Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3! Kurs na instruktora pływania; kurs na instruktora tańca; Kurs na instruktora pole dance; Kurs na instruktora tenisaPo złożeniu rezerwacji na kurs instruktora rekreacji ruchowej - BADMINTON W ciągu 7 dni od złożenia rezerwacji na kurs, jesteś zobowiązany wpłacić na konto bankowe OPŁATĘ REZERWACYJNĄ w kwocie 150 zł. Numer konta będzie przesłany w automatycznie wygenerowanym mailu. W przypadku braku opłaty, zgłoszenie jest anulowane. Opłata za kurs: najpóźniej na 5 dni przed planowanym terminem kursu. Bezpieczeństwo dokonywanych wpłat: 100%. Czy zwracamy dokonane opłaty, jeśli kurs z uwagi na niską frekwencję nie ruszy?: tak w 100%, sprawdź nasz regulamin . Uprawnienia. Tytuł instruktora pole dance: tak. Legitymacja instruktora pole dance skórzana i plastikowa: tak
2. Profilaktyka zdrowotna w pracy instruktora/trenera. 3. Przyczyny i mechanizmy powstawania bólu pleców. 4. Wpływ treningu propriocepcji i stabilizacji centralnej na postawę ciała. 5. Metody treningowe skoncentrowane na wzmacnianiu, stabilizacji oraz mobilizacji poszczególnych odcinków kręgosłupa. 6.Tarnowskie Wodne Ochotnicze Pogotowie organizuje kursy na stopień instruktora MSW, Młodszego Ratownika i Ratownika WOPR i MSW. Osoby chętne prosimy o kontakt telefoniczny 14 688 80 27 lub mejlowy wopr@)wopr.tarnow.pl w celu skompletowania… MMlW1rD.
